Ингредиенты солнцезащитных средств всасываются в кровь

Однако отказываться от защиты еще более опасно. «Роскачество» в преддверии нового сезона рассказало, чем надо руководствоваться при выборе средств.
Во-первых, нужно знать, как быстро загорает человек: в среднем светлокожие люди кельтского типа на открытом солнце обгорают за 20 минут, европейского – за 30, смуглые европейцы – за 40, азиаты – за 60, а жители Африки – за 70 минут.
На каждом из средств есть цифры SPF – Sun Protection Factor. Они обозначают, во сколько раз дольше можно находиться на солнце с вашим типом кожи. Если у вас второй тип и вы обгораете за 30 минут, то крем с SPF 15 позволит вам гулять 15х30, то есть 7 часов 30 минут.
Однако нужно принимать во внимание и место, где вы отдыхаете: в Центральной России хватит и SPF 10, в Турции нужно ориентироваться на SPF 30, а для детей брать SPF 50.
Важно перед применением крема увлажнить кожу, так он работает эффективнее.