В Москве стартует сезон бесплатной «Йоги в парках»

В Москве стартует сезон бесплатной «Йоги в парках»

Этот раз уже восьмой, сообщает портал мэра города. Сезон начнется 1 июня и окончится 31 августа.
21.05.2019 10.00
Всего в нем будет участвовать 37 локаций. Обучать всех желающих будут 150 тренеров, уровень изначальной подготовки не важен. Занятия будут проходить по утрам или вечерам, продолжительность каждого – час-полтора.
«Присоединиться к занятиям можно без предварительной записи, – говорят в пресс-службе «Мосгорпарка». – Нужно лишь взять с собой коврик и прийти на тренировку в удобной одежде, которая не стесняет движений. В дождливую погоду занятия будут проходить только в парках, где оборудованы навесы. Это, например, Гончаровский и Бабушкинский парки, а также «Фили», «Воробьевы горы», ландшафтный парк «Митино», парк 50-летия Октября и «Кузьминки». Отменят тренировки, если температура воздуха упадет ниже +18°C. Об изменениях в расписании можно будет узнать на страницах парков в социальных сетях и на их сайтах».
Классическая йога и цигун – самые распространенные виды занятий, но не единственные. Например, в «Музеоне» будут преподавать хасья-йогу, или йогу смеха: упражнения построены так, чтобы вызвать естественный смех и снизить напряжение. А в саду «Эрмитаж» познакомят с даосским комплексом суставной гимнастики «Сила Земли»: он особенно показан тем, кто страдает от хронической усталости и болей в спине.
2.jpg


 
Чтобы оставить свой отзыв, Вам необходимо авторизоваться


Возврат к списку



Дорогие друзья!
Что главное в путешествиях? Новые эмоции, люди, впечатления? Конечно. Но не только это. Этими эмоциями хочется делиться, так приятно рассказывать кому-то обо всем увиденном и пережитом! Если вы хотите поделиться с нами вашими рассказами о поездках, присылайте свои тексты, заметки, фотографии и видео на почту law@miramalo.club, и мы их обязательно опубликуем. Давайте открывать этот мир вместе!

Мероприятия

Выставки

Со звездой

Янина МЕЛЕХОВА: «Мне нравится иногда просто быть одной и молчать»
Янина МЕЛЕХОВА: «Мне нравится иногда просто быть одной и молчать»
Звезда сериалов «Ростов» и «Мылодрама», актриса театра и кино,  очаровательная Янина Мелехова рассказала нам в интервью о том, почему нередко предпочитает путешествовать одна, чем именно интересен такой отдых и как такие поездки вдохновляют ее в творчестве, а также откровенно поделилась подробностями о тяжелой и неказистой жизни отечественных артистов.

Конкурсы

День неги и удовольствия
День неги и удовольствия
Выиграйте день неги и удовольствия в SPA - центре роскошного петербургского отеля «Амбассадор»!
Booking.com

Блоги

На вокзал за валютой
На вокзал за валютой
В начале нулевых мы отправились в автопутешествие по Казахстану. Знакомство с любой страной обычно начинается с обмена валюты. Казахстан не стал исключением, поскольку сразу потребовались деньги на бензин. В Кустанае – ближайшем приграничном крупном городе – обменных пунктов отыскать не удалось. Местные жители посоветовали съездить на рынок.